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I 6 INGREDIENTI DELL’AUTOSTIMA

Conoscerli per conoscere meglio se stessi e il proprio valore
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L’AUTOSTIMA

Cos'è e come coltivarla
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MOTIVAZIONE ESTRINSECA E MOTIVAZIONE INTRINSECA

Quale sviluppare delle due? E come farlo?
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ALLA RICERCA DELLA MOTIVAZIONE

Cos’è la motivazione? E perché la ricerchiamo?
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FALLIMENTO? SI, GRAZIE!

I 10 lati positivi che si nascondono dietro i nostri errori
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DELL’ARTE DI IMPARARE A FALLIRE

I fallimenti sono i nostri maestri migliori: fallire fa bene alla vita!
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LASCIAR ANDARE LA PERFEZIONE PER CAMBIARE

RI-DECIDERE PER ESSERE LIBERI DI CAMBIARE

Il nostro modo di porci nei confronti di noi stessi, degli altri e della realtà in generale non è definitivo. Può essere ri-deciso in qualsiasi momento!

OLTRE LA ZONA DI COMFORT: DOVE LA VITA COMINCIA

Perché è importante allenarsi ad uscire dalla propria zona di comfort

LA PAURA DEL CAMBIAMENTO FA 90!

Scopriamo insieme i fattori che influiscono sulla paura del cambiamento e le possibili strategie che possiamo mettere in atto per superarla